15
Вкусный и полезный завтрак.
Надоела обычная овсянка? Приготовьте на завтрак овсяные оладьи с яблоком. Это вкусно, быстро и полезно.
Ингредиенты:
- кефир – 200 г
- оливковое масло для жарки – 2 ст. л.
- большое яблоко – 1 шт.
- овсянка –100 г
- сахар – по вкусу
Приготовление:
- Овсяные хлопья заливаем кефиром, перемешиваем и оставляем на ночь.
- Утром берём яблоко, моем, чистим его от кожицы и сердцевинки и натираем его на крупной тёрке.
- Кладём тёртое яблоко к хлопьям, по вкусу добавляем сахар, хорошо перемешиваем смесь.
- Разогреваем на сковороде немного оливкового масла и выкладываем оладьи столовой ложкой.
- Жарим оладьи по 3 минуты с каждой стороны до образования красивой румяной корочки.
- Овсяные оладьи с яблоком готовы.
Приятного аппетита!
Ссылки по теме:
- Девушка проверила, как получить пенсию в ₽50.000
- Не надо даже пытаться повторить: ради рекорда мужчина вывернул ногу на 210 градусов
- Женщина при помощи нейросетей сгенерировала фейковый выпуск новостей, что её дети не убираются в комнате
- В Татарстане мужик ударил ребёнка на самокате за то, что тот случайно наехал на его ногу
- Очень голодный мужчина прокусил ухо клиенту в "Бургер кинге", пока ждал заказ
Новости партнёров
реклама